fbpx

Magic sleep meditation

Här är en guidad mediation för dig som har svårt att komma till ro när du ska sova. 

Eller som bara villa ha hjälp att komma ner i riktigt djup avslappning. 

Röstguidningen håller på i cirka 16 minuter, efter det är det musik på en frekvens som hjälper dig att somna, som sakta fade-ar ut.

Sov gott! //Anna *:o)